Comment choisir son huile de massage?
L'huile de massage permet une réelle détente durant le traitement, on trouve aujourd'hui de plus en plus d'huiles de massage dans le commerce (pharmacie ou magasins de produits diététiques) mais on peut aussi utiliser des huiles végétales grasses tel que l'huile d'amande douce ou de Jojoba...
Nous savons que l'huile pour le massage n'est pas une pratique nouvelle car déjà Platon ou Homère faisaient référence à l'huile de massage comme remède pour soulager la douleur.
On distingue aujourd'hui des dizaines d'huiles différentes, il n'est donc pas facile de choisir la plus adaptée à notre peau, ou pour notre utilisation, simplement d'après le nom de la plante utilisée.
L'important est de toujours veiller à masser avec des huiles de qualité. Une bonne huile est extraite de graines, de noyaux, etc., une huile végétale de qualité doit être obtenue par simple pression à froid puis filtrée, si possible utilisez des huiles issues de cultures biologiques. N'acceptez surtout pas celles raffinées à l'aide de solvant !
On distingue trois catégories d'huiles de massage végétales :
Non siccatives: restent liquides à température ambiante, ne forment pas de film au contact de l'air, et sont adaptées aux peaux normales et sèches. Ces huiles sont des huiles de massage idéales.
Semi siccative : forment une fine pellicule au contact de l'air, peuvent être utilisées en base de massage pour peaux normales et sèches mais en petites quantités.
Siccatives : forment rapidement une fine pellicule au contact de l'air. Nous vous les déconseillons en huile de massage.
